چگونه از آنچه هستیم راضی باشیم؟

شرم می‌تواند به یک احساس دائمی تبدیل شود و شناسایی حالت افراطیِ آن و برطرف کردنش به روش صحیح می‌تواند پیامدهای مفیدی در زندگی‌مان داشته باشد.