چگونه به قدرت درونی شخصیت خود دست پیدا کنیم؟

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که داشتن یک شخصیت فعال ممکن است به نفع شخص باشد چرا که او می‌تواند به آرامش و آسایش برسد.