راهکار‌هایی برای بالابردن تاب آوری سربازان در روز‌های خدمت

یک روان شناس گفت: با رعایت برخی اصول، سربازی نه‌تنها به یک دوران سخت و پرچالش تبدیل نمی‌شود، بلکه می‌تواند فرصتی برای رشد شخصی، تقویت مهارت‌های روانی و افزایش تاب‌آوری باشد.