ویتامین C در فصل سرما: چرا دوز‌های بالاتر به معنای محافظت بهتر نیست؟

اگرچه ویتامین C برای عملکرد‌های طبیعی بدن ضروری است، اما مصرف دوز‌های اضافی آن، محافظتی در برابر عفونت‌های ویروسی حاد تنفسی ایجاد نمی‌کند.