ب‌کمپلکس یا مصرف جداگانه ویتامین‌های گروه B؛ کدام مفیدتر است؟

یک پزشک داروساز با بیان اینکه ویتامین‌های گروه B از پرمصرف‌ترین مکمل‌ها هستند، نکاتی که لازم است در مورد مصرف این گروه از ویتامین ها رعایت شود را مطرح کرد.