مصرف شیرینی و محصولات قنادی ممکن است باعث خواب‌آلودگی شود

خواب‌آلودگی ممکن است پس از وعده‌های غذایی سنگین، به‌ویژه وعده‌های سرشار از شیرینی، محصولات قنادی یا سایر کربوهیدرات‌هایی که به‌سرعت هضم می‌شوند، شدیدتر باشد.